Yoga

Ab dem 03.10.2023, jeweils am Dienstag von 19 - 20:30 Uhr, 7 Abende in den Räumen der Physiotherapie Achilles Hof, Am Grasplatz 5c, 38112 Braunschweig

Dieser Kurs ist geeignet für alle, egal, ob Einsteigern oder Einsteigern mit Vorkenntnisse. Dieser Kurs stärkt nicht nur den Körper und verbessert die Muskulatur, sondern auch das Nervensystem.  Durch die natürliche Ordnung des Denkens, die hier erreicht wird kann der Teilnehmer mit mehr Energie und Gelassenheit den Alltag begegnen.

Bitte bequeme Kleidung und Decke/Handtuch mitbringen

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Effektives Stressmanagement in Braunschweig

Gestresst? Keine Kraft? Stress verstehen, kompetent damit umgehen, ihn effektiv abbauen und damit Leichtigkeit, innere Ruhe und Übersicht schaffen.

Bitte bequeme und wetterfeste Kleidung und Socken/Hausschuhe/Handtuch mitbringen. Für Getränke, Obst und kleine Snacks ist gesorgt.

Termine: Immer samstags, 18.03.2023, 22.04.2023, 06.05.2023, 03.06.2023, 17.06.2023

jeweils von 9 - 16 Uhr

Kursort: Physiotherapie Achilles Hof, Am Grasplatz 5c, 38112 Braunschweig

Kosten: 795,- €